Liikunta
Liikunnalla on tutkitusti lukuisia hyviä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkisen terveyteen. Säännöllisellä kohtuutehoisella liikunnalla on todettu olevan edullisia vaikutuksia myös useiden sairauksien ehkäisyssä.
Aikuisten harrastukset: paritanssi ja suomalaiset tanssit
Paritanssi on yksi suomalaisten rakastetuimmista harrastuksista, ja se on ollut osa kulttuuriamme jo vuosisatojen ajan. Se ei ole vain hauskaa ja…
Harrastuksena luonnossa käveleminen
Luonnon hyödyt terveydelle ja mielelle Luonnossa kävely on erinomainen tapa kohentaa sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia. Tutkimukset ovat…
Kalastamisen kehittyminen suomalaisten arjessa 2020-luvulla
Uuden vuosikymmenen trendit 2020-luvun alussa kalastus näytti uusia kasvojaan suomalaisten arjessa. Monet perinteiset kalastusmuodot saivat rinnalleen…
Urheiluvaatteet Björn Borgilta: Tyyliä ja suorituskykyä
Björn Borg on tunnettu brändi, joka tarjoaa laadukkaita ja tyylikkäitä urheiluvaatteita aktiivisille ihmisille. Brändi on nimetty ruotsalaisen…
Jooga hyvän olon lähteenä – ota tästä 10 vinkkiä joogan aloittamiseen
Oma keho on tärkein asia elämässä.. se vain tuppaa monesti unohtumaan. 1. Joogan perusteet Jooga on kokonaisvaltainen liikuntamuoto, joka yhdistää…
Suomalainen luonto ja harrastaminen
Suomen luonto tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia harrastaa ulkoilua ja nauttia kauniista maisemista ympäri vuoden. Luonnonpuistot ovat tässäkin…
Energiamurros kiihdyttää sähköpyörien kysyntää
Yhä useampi yritys tarjoaa työntekijöilleen työsuhdepyöräedun, mikä kiihdyttää energiapihien sähköpyörien kysyntää. Sähköpyörät ovat lisänneet myös…
Lukemista ja chillaamisesta
Vapaa-aika on lisääntynyt menneiden vuosikymmenten aikana – kiitos teollisen työn kehityksestä. Sitä myöten aikuisten vapaa-ajalla on tullut…
Koulumatkapyöräilystä on hyötyä lapsille
Pyöräliitto ry haluaa koulujen alkaessa muistuttaa koulumatkapyöräilyn hyödyistä. Pyöräily kouluun on turvallinen ja helppo tapa lisätä liikuntaa…
Sähköpotkulaudat verkkokaupasta kotiin ja liikenteeseen
Oletko harkinnut sähköpotkulaudan ostamista? Tässä esittelemme sinulle vaihtoehtona E-Wheels verkkokaupan. E-WHEELS RYHMÄ Pohjoismaiden suurin…
Lasten ja nuorten harrastuksissa näkyvät trendit ja esimerkiksi uudet olympialajit
Lasten harrastamista ja perheiden hyvinvointia tukevan Valio Akatemia® ohjelman kymmenvuotinen matka kertoo lasten harrastamisen muutoksista ja…
Uusi hevostapahtumien viikko sopii kaikenikäisille
Kangasalla lasketaan hevosvoimat valloilleen uuden tapahtumaviikon myötä heinäkuussa 18.–24.7.2022. Kangasalan talleilla ja matkailukohteissa…
Suomalaiset järvet
Suomalaiseen liikkumiseen liittyy myös suomalainen luonto ja suomalaiset järvet. Jos haluat lukea uutisia liittyen suomalaisiin järviin:
