Liikunta
Liikunnalla on tutkitusti lukuisia hyviä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkisen terveyteen. Säännöllisellä kohtuutehoisella liikunnalla on todettu olevan edullisia vaikutuksia myös useiden sairauksien ehkäisyssä.
Tämä tuiki tavallinen harrastus loistaa tapaturmatilastojen kärkipaikalla
Suomessa sattuu vuosittain yli miljoona tapaturmaa. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan tapaturmista noin 90 prosenttia tapahtuu vapaa. …
Perheliikunta – ei sen tarvitse olla niin vakavaa
Perheliikunta on eri-ikäisten läheisten yhdessä liikkumista. Muistan oman äitini kertoneen, etteivät hänen vanhempansa juurikaan liittyneet hänen ja …
Mitä kulttuuri on?
Kulttuuri on sanana monisäikeinen ja monimerkityksellinen. Toiset meistä kokevat sen laaja-alaisena asiana, ja toiset näkevät siinä vain yhden. …
Valtaosa suomalaisista allekirjoittaa kypärän hyödyt
Liikenneturvan kysely kertoo, että vain reilu kymmenesosa suomalaisista pitää pyöräilykypärän käyttöä tarpeettomana. Liikenneturva kampanjoiä …
Pyörän soittokelloa käytetään liian harvoin
Ennakoiva ajotapa pyöräillessä tuo lisää turvallisuutta sekä pyöräilijälle itselleen että muille samoilla väylillä liikkuville. Tarpeeksi alhainen …