Joogasta liikuntaa ja terveyttä

Jooga hyvän olon lähteenä – ota tästä 10 vinkkiä joogan aloittamiseen

Oma keho on tärkein asia elämässä.. se vain tuppaa monesti unohtumaan. 1. Joogan perusteet Jooga on kokonaisvaltainen liikuntamuoto, joka yhdistää...